足腰 体感強化エアステッパー

静音・軽量・コンパクト
足の裏から腰まで下半身をしっかり鍛える！
空気を入れて、膨らませて、いつでも手軽にトレーニング！
音が出ないので、夜中のトレーニングでも周囲への騒音の心配はいりません。
足を踏み込むと、空気の力で反対側の足が 持ち上がるので、関節に負担をかけないトレーニングが可能です。
とっても怖い運動不足!＜資料＞
テレワークが定着しましたが。。。
「わが国では運動不足が原因で毎年5万人が死亡！」
コロナウィルスが流行する前から運動不足は深刻な問題！

＋POINT
ステップ運動にバランストレーニングをプラス！
ステップ運動だけじゃもったいない！
筋力トレーニング＆バランストレーニング
バランスをとって体幹も同時に鍛える！
空気をいっぱいに入れるとよりバランスがとりにくくトレーニングの効果が期待できます。
※転倒に十分にご注意ください。

腕立て伏せ
通常の腕立て伏せに比べて、手を置く間隔が狭いので負荷が高いです。
腕はもちろん、肩、肩甲骨周辺と広い範囲の運動に効果的です。

バランス腹筋
ステッパーの上に座りV字にバランスをとります。
腹筋、大腰筋、大殿筋、大腿筋の運動に効果的です。

スクワット
ゆっくりとの曲げ伸ばしを行ってください。足全体の運動に効果的です。足の指を使ってバランスをとるので、足の指の運動にも効果的です。

バランス前屈
ストレッチ体操のようですが、バランスを取りながらの前屈は足全体に負荷がかかります。腰周辺の運動に効果的です。

移動はラクラク！収納もコンパクト！
片手で持てるコンパクトサイズ！
空気を抜くと更にコンパクトに！
付属の空気入れを使用して空気の量を調節してください。
※空気入れの色は生産ロットによって予告なく色が変更される場合がございます。

(社福)特別養護老人ホーム桜苑でご使用いただいています。

仕様 耐荷重量:200kg
サイズ サイズ：33×37×7cm
重量：１kg
素材 PVC
カラー ブルー、グリーン、ピンク、パープル
セット内容 本体、空気入れ
JANコード ブルー：4582605279471
グリーン：4582605279464
ピンク：4582605279457
パープル：4582605279488
品番 airstepper001
注意 カラーの見え方につきましては、お客様のモニターなどの設定により、違って見える場合がございます。
入荷時期により、商品・パッケージの仕様が変更になる場合がございます。

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